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“8小时随便吃”减肥法!亲身试验,5天瘦8斤!涴肠是什么

www.jjszbgs.com 时间:2017-03-02 08:17 九江史志网
春天美美瘦下来去交配~

  春天来了,又到了万物交配的季节了。

  可惜你还没有瘦,我看你是没的交配了。

“8小时随便吃”减肥法!亲身试验,5天瘦8斤!涴肠是什么

  不过呢,万能的阿噗最近看到了一款神奇的减肥方法,来看看适不适合你咯~

  不用节食也不用运动,简直天赐神器。

  它就是——

  8小时减肥法

“8小时随便吃”减肥法!亲身试验,5天瘦8斤!涴肠是什么

  今天我们不讲科学道理,让阿噗告诉你~

  ▼这是一个可以让你胡吃海喝的任性减肥法

  经过美国国立卫生研究所等实验,肥胖大国美国研究出的划时代减肥法,现在在日本的医学界也是非常瞩目。

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  ▼效果超好

  减肥过程中,不需要特别的忍耐。

  减得多的一周瘦掉3kg,一周瘦5kg以上是妥妥的。

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  ▼做法简单

  而且做法非常简单:

  一天24小时内,在8小时内吃完饭,剩下16小时不吃任何东西。

  假如第一餐上午10点吃的话,最后一餐要在18点前结束。

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  ▼实验验证

  真的这么简单就能瘦?

  岛国人民用实验来验证了一下……

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  ▼一共两名参加实验的人员:

  第一位是最近开始讨厌自己肚子上的小肉肉的30岁女性藤泽。

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  还有一位是任性的制作人员中有着最最任性体型的神田制作。

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  就让这两位无论如何都想在今年夏天瘦下来的宝宝来做实验。

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  来看看两周之后有什么结果吧~

  ▼藤泽的大成功

  最爱油炸食品和碳水化合物的藤泽桑,在这次减肥中没有任何忍耐,胡吃海喝完全无运动。

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  两周之后,居然从54.2kg减到了现在的50.7kg!

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  体重减掉了3.5kg!!

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  腰围瘦了6.5cm!!

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  比一比一目了然啊,少了赘肉清爽多了

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  ▼神田的大成功

  接下来是烤肉拉面还有一切高热食品都不忌口的废柴神田制作。

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  看看他这两天吃的东西,完全油腻腻,看不出在减肥啊!

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  但是仅仅两周,他就从一开始的107.4kg减到了现在的103.6kg!

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  体重居然少了3.8kg!!

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  腰围少了9cm!!

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  圆乎乎的肚子也美美地瘦了一大圈儿!

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  一直因为肚子大自己剪不了脚趾甲,现在也可以做到啦!

  ▼看一下这两个人的对比图吧

  完全不用忍着不吃,只需要在8小时内吃完饭,两个人就都瘦了。

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  这个可以让你胡吃海喝的任性减肥法真是太神奇了……

  意志力薄弱的阿噗决定明天就试试!

  阿噗有话说,加我微信:uphealth

  春天美美瘦下来去交配~

  文 WeeWee

  

  

  ID:shishangjiankang22

  

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